Dampak Jantung Koroner Pada Kesehatan Manusia

Apa sebenarnya yang menyebabkan penyakit jantung koroner adalah karena saluran atau arteri darah yang menuju ke organ jantung mengalami penyempitan yang diakibatkan oleh adanya timbunan plak pada dindiing salurah darah.

Hal seperti umumnya disebut dengan istilah aterosklerosis. Timbunan plak yang berada di dinding arteri darah menahan laju aliran darah yang akan menuju ke jantung.

Hal seperti ini akan mengakibatkan, aliran darah yang seharusnya memasok oksigen ke organ jantung menjadi terhambat.

Tentu saja hal akan membuat kebutuhan tubuh akan oksigen menjadi tidak dapat terpenuhi dengan baik. Dan bila arteri darah tersebut benar-benar tertutup oleh plak secara menyeluru, maka akan terjadi apa yang disebut dengan serangan jantung.

Tingkat keparahan dari kondisi jantung sangat tergantung pada banyak tidaknya timbunan plak yang ada para arteri darah yang menuju ke organ jantung.

Beberapa gejala yang umumnya terjadi ketika seseorang mengalami jantung koroner, adalah sesak pada bagian dada, rasa ketakutan atau kecemasan yang tak wajar, serta nafas menjadi pendek-pendek.

Dampak buruk yang disebabkan oleh penyakit jantung koroner pada tekanan darah, adalah apa yang disebut dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Timbunan plak yang terakumulasi pada pembuluh darah membuat saluran darah menjadi menyempit sehingga akan menghambat kelancaran sirkulasi darah dalam tubuh kita.

Terapi pengobatan yang umumnya diberikan untuk mengatasi hal seperti ini adalah, obat yang dapat menurunkan tekanan darah serta menurunkan kinerja organ jantung yang bekerja terlalu berat serta ditambah dengan obat yang dapat melancarkan sirkulasi darah.


Selain itu, dampak yang lainnya yaitu pengidap jantung koroner akan mengalami detak jantung yang tidak teratur yang dalam bahasa kedokteran disebut dengan aritmia.

Detak jantung pengidap jantung koroner dapat meningkat secara tiba-tiba serta dapat juga menurun secara tiba-tiba.

Pada stadium yang parah, dal seperti ini bisa saja menyebabkan si pengidap menjadi kehilangan kesadaran dan bahakan bisa menyebabkan kematian.

Gangguan pada detak jantung ini bisa saja terjadi kapanpun serta merupakan sebuah tanda peringatan dari penyakit jantung koroner.

Tentang ritme detak jantung tersebut, terdiri dari beberapa klasifikasi, meliputi:

• Detak jantung yang cepat atau disebut juga dengan sinus tachycardia.
• Detak jantung yang lambat atau disebut sinus bradycardia.
• Detak jantung yang cepat serta tidak beraturan pada bagian bawah jantung atau disebut ventricular tachycardia.
• Getaran pada bagian atas jantung yang disebut dengan atrial fibrillation.

Selain itu, penyakit jantung koroner juga dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada organ-organ tubuh lainnya. Umumnya organ tubuh yang sering mendapatkan dampak yang paling buruk yang diakibatkan oleh adanya kerusakan pada organ jantung adalah organ ginjal serta liver.

Padahal, organ ginjal serta liver, merupakan organ tubuh yang sangat vital bagi tubuh manusia. Sebab, ginjal memiliki fungsi sebagai saringan pembuangan dari darah.

Demikian juga dengan organ liver yang memiliki fungsi untuk menyaring semua racun-racun yang terdapat pada darah kita. Jika kedua organ yang sangat vital ini tidak dapat lagi bekerja secara normal, maka hal ini akan sangat berakibat buruk bagi kesehatan kita.

Sebab dengan adanya kerusakan pada kedua organ tersebut bisa menyebabkan munculnya kekacauan dalam tubuh manusia.

Jika tubuh kita, kita ibaratkan sebagai sebuah negara, serta organ-organ vital yang ada di dalam tubuh kita kita ibaratkan sebagai pemimpin, maka seperti negara yang semua pemimpinnya mengalami kelumpuhan sehingga tidak mampu menjalankan semua tugasnya dengan baik, maka hal yang sangat pasti adalah negara itu akan menjadi kacau dan ikut-ikutan lumpuh. Begitu juga dengan tubuh kita, jika semua sistem yang ada di dalam tubuh kita mengalami kerusakan.

Masalah Kesehatan Yang Terjadi Saat Berpuasa Dan Solusinya

Seperti yang kita ketahui sebelumnya, begitu banyak manfaat puasa bagi kesehatan tubuh kita. Namun, terkadang puasa juga bisa menimbulkan berbagai gangguan maupun masalah pada kesehatan kita.

Beberapa masalah kesehatan yang sering terjadi saat kita berpuasa, umumnya terjadi karena tubuh belum terbiasa atau belum beradaptasi dengan baik dengan kondisi saat berpuasa.

Umumnya, selama berpuasa ada perubahan pada kehidupan dalam sehari-hari mulai dari aktivitas sehari-hari, waktu beristirahat serta perubahan pola makan. Dengan adanya perbuahan seperti ini, maka tubuh kita membutuhkan proses adaptasi.

Kemampuan seseorang untuk beradaptasi juga sangat tergantung pada kesiapan serta kondisi fisik seseorang.

Ada baiknya untuk mengetahui beberapa masalah kesehatan yang terjadi saat kita berpuasa. Dan semoga semua masalah tersebut tidak mengganggu ibadah puasa kita di bulan Ramadham yang penuh berkah ini.

Berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang sering muncul saat kita berpuasa, yaitu:

• Kekurangan cairan.

Kekurangan cairan atau dehidrasi umumnya terjadi karena karena keluarnya cairan tubuh secara terus menerus saat berpuasa. Cara untuk menghindari kekurangan cairan adalah dengan minum air secukupnya saat makan sahur serta saat berbuka puasa. Ada baiknya jika anda menambahkan buah-buahan pada menu makan sahur anda untuk menambah asupan cairan dalam tubuh.

• Rasa panas pada bagian dada.

Hal seperti ini umumnya terjadi karena proses naiknya asam lambung kesaluran pencernaan bagian atas yaitu kerongkongan. Ketika berpuasa, otak menstimulasi organ lambung untuk memproduksi asam lambung lebih banyak bila mencium aroma makan sehingga mengakibatkan rasa panas seperti terbakar pada bagian dada. Upaya pencegahannya adalah dengan mengkonsumsi obat penetralisir asam lambung sebelum makan sahur serta hindari jenis makanan yang berminyak dan makanan yang terlalu pedas.

• Sakit kepala.

Umumnya, sakit kepala yang terjadi saat berpuasa disebabkan karena kurang cairan, kurang istirahat serta rasa lapar saat berpuasa sehingga mengakibatkan turunnya tekanan darah atau hipotensi orthostatic.

Cara pencegahannya adalah dengan minum  air secukupnya saat makan sahur . Jika perlu, minumlah obat jenis paracetamol sesaat setelah berbuka puasa.

Sakit kepala juga bisa dihindari dengan cara  tidak berada dibawah sinar matahari secara langsung. Gunakan topi maupun payung saat bepergian.

• Halitosis.

Halitosis atau biasa disebut dengan bau mulut, umumnya disebabkan karena penurunan produksi air liur sebagai akibat dari penurunan proses mengunyah makanan serta kurangnya asupan cairan  ketika kita berpuasa. Selain dari dua faktor tersebut, umumnya yang menyebabkan halitosis adalah adanya infeksi pada bagian mulut serta gigi, infeksi amandel, karena mengkonsumsi makanan yang memiliki aroma tajam, karena kebiasaan buruk seperti jarang menggosok gigi, serta karena adanya penyakit lain, seperti diabetes, infeksi sinus kronis, infeksi saluran pernafasan, maupun gangguan ginjal.

• Gangguan pada pencernaan.

Gangguan pencernaan seperti nyeri pada ulu hati, mual, sembelit serta perut berangin   juga suatu masalah kesehatan yang sering muncul pada saat kita berpuasa. Hal seperti ini terjadi karena adanya peningkatan asam lambung sebagai bentuk respon tubuh.

Bagi orang-orang yang memiliki masalah kesehatan pada bagian lambungnya atau sakit maag, maka hal seperti ini akan menyebabkan kekambuhan. Disamping itu, kurangnya cairan dalam tubuh, kurang konsumsi makanan berserat, mengkonsumsi makanan yang menghasilkan gas terlalu banyak, konsumsi gorengan dan makanan yang kaya akan bumbu ketika makan sahur serta saat berbuka puasa, juga dapat menyebabkan berbagai gangguan pencernaan seperti diatas.

• Penurunan kadar gula darah.

Turunnya kadar gula dalam darah ketika berpuasa lebih disebabkan karena terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat serta gula ketika makan sahur. Hal seperti ini membuat tubuh kita semakin aktif untuk memproduksi hormon insulin untuk menekan tingginya kadar gula dalam darah, maupun karena jarak atau waktu jeda makan yang terlalu jauh.

Gejala awal yang sering muncul ketika adanya penurunan kadar gula darah adalah, gelisah, lemas, keluar keringat dingin, jantung berdebar-debar, gemetar, mual-mual, muntah, perut terasa tidak nyaman serta sakit kepala tiba-tiba. Dengan munculnya berbagai masalah kesehatan yang muncul pada saat kita berpuasa, tentunya ada cara-cara untuk mengatasi semuanya.

Berikut ini adalah cara-cara yang dapat kita lakukan untuk mencegah berbagai masalah kesehatan yang terjadi saat kita berpuasa:

• Mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang.
• Makan secara rutin dan teratur saat berbuka puasa dan di saat makan sahur.
• Mengunyah makanan lebih lama agar lebih mudah dicerna.
• Minum air yang cukup.
• Mengkonsumsi buah dan sayuran saat berbuka puasa dan saat sahur.
• Mengkonsumsi yoghurt untuk menjaga kesehatan organ pencernaan.
• Istirahat sejenak setelah makan, berilah waktu pada tubh kita untuk mencerna makanan dengan baik.
• Jangan makan terlalu banyak saat berbuka puasa maupun saat makan sahur.
• Minum Nectura setelah berbuka puasa, sebelum tidur dan setelah makan sahur untuk menjaga kondisi kesehatan tubuh.

Waspada Anemia Pada Anak-anak

Ternyata, antara masa kehamilan serta melahirkan memiliki hubungan yang berkaitan dengan penyakit anemia atau kurang darah.

Sebab, kondisi anemia juga dapat berpengaruh pada kesehatan bayi yang ada di dalam kandungan. Jadi, ketika seorang wanita akan merencanakan kehamilan, mka harus dipastikan apakah ia memiliki riwayat kesehatan seperti penyakit anemia atau tidak.

Karena pada kenyataannya, masih banyak sekali jumlah perempuan di Indonesia ini yang mengalami anemia. Dalam sebuah survey yang di lakukan oleh Survey Kesehatan Rumah Tangga (SKRT) telah menemukan bahwa sekitar 57% remaja perempuan di Indonesia yang berumur antara 10 hingga 14 serta 39,5% perempuan yang berumur 15 tahun ke atas mengalami anemia.

Dalam survey tersebut telah menunjukkan bahwa banyak perempuan di Indonesia yang rentan terserang anemia sehingga memerlukan penanganan yang ekstra. Anemia pada remaja umumnya terjadi karena kurangnya zat besi serta asam folat di dalam tubuhnya.


Seorang perempuan yang mengalami anemia nantinya akan memiliki masalah ketika melahirkan anak yang nanti akan dikandungnya.

Dan nantinya akan berakibat yang buruk, karena berpotensi untuk melahirkan bayi yang berat badannya dibawah normal yaitu kurang dari 2,5 kilogram sebagai batas minimal berat badan bayi yang sudah bisa dikatakan normal.

Bahkan, penyakit anemia yang dialaminya nanti juga dapat menyebabkan kematian baik bagi sang ibu maupun bayi yang dikandungnya dalam proses melahirkan. Anemia atau kurang darah tidak sama dengan penyakit darah rendah.

Bila kita ingin mengetahui apakah kita mengalami anemia maupun tidak, kita bisa melakukan pemeriksaan hemoglobin darah atau Hb.

Namun, meskipun tanpa pemeriksaan kadar hemoglobin, kita bisa mengetahui dari tanda-tanda yang muncul, seperti dibawah ini:

• Wajah cenderung pucat.
• Mudah merasakan lelah dan capek.
• Kurang gairah atau kurang bersemangat karena kadar darahnya kurang.
• Sering merasa pusing dan mudah mengantuk.

Bila anda merasakan tanda-tanda seperti diatas, maka segera memeriksakan kondisi kesehatan anda ke dokter untuk mengetahui secara lebih lanjut apakah anda memang mengalami anemia atau tidak.

Umumnya, wanita lebih banyak mengalami anemia jika dibandingkan dengan pria. Karena, wanita membutuhkan zat besi tiga kali lebih banyak jika dibandingkan dengan para pria.

Sebabkan wanita mengalami masa menstruasi atau keluarnya darah kotor setiap bulan, sehingga membutuhkan zat besi dalam jumlah yang relatif banyak.

Apalagi ketika wanita sedang mengalami masa kehamilan yang sangat membutuhkan zat besi dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya ketika wanita tersebut dalam keadaan normal.

Selain itu, zat besi tersebut nantinya juga sangat diperlukan dalam proses tumbuh kembang janin yang ada di dalam kandungannya.

Umumnya, faktor yang menyebabkan seseorang utamanya wanita bisa mengalami anemia adalah karena kurangnya asupan protein hewani. Jadi, mulai sekarang biasakanlah untuk mengkonsumsi jenis makanan seperti daging, utamanya daging ikan dan ayam serta daging merah, namun jangan terlalu berlebihan.

Umumnya wanita sering merasa was-was jika tubuhnya berubah menjadi gemuk sehingga sering melakukan diet supaya tubuh tetap langsing. Namun terkadang yang terjadi adalah diet yang asal-asalan sehingga sangat beresiko bagi kesehatan dirinya sendiri.

Pastikan untuk berkonsultasi pada dokter atau ahli kesehatan sebelum melakukan diet. Diet yang salah justru dapat menyebabkan anemia. Selain itu, banyak wanita yang masih percaya akan mitos. Wanita yang dalam keadaan hamil biasanya diperingatkan agar tidak makan ikan karena nanti bayi yang dilahirkan akan berbau amis.

Jangan percaya begitu saja dengan mitos. Mengkonsumsi ikan di saat masa kehamilan akan menghindari si ibu mengalami anemia, Selain itu, juga bisa meningkatkan perkembangan serta pertumbuhan janin yang ada di dalam kandungannya, termasuk meningkatkan kecerdasan janin.


Kecuali si ibu memang tidak boleh makan ikan karena mungkin menderita alergi. Namun, masih banyak sumber zat besi lainnya selain dari ikan.

Beberapa jenis sayuran juga mengandung zat besi. Mengkonsumsi makanan sehat yang alami seperti buah dan sayuran serta jenis kacang-kacangan juga dapat membantu untuk menambah zat besi dan folat dalam tubuh kita agar terhindar dari anemia.

Dan akan semakin bagus lagi jika anda tambah dengan berolahraga dan minum suplemen untuk menunjang kesehatan tubuh anda.

Stres Dan Dampak Pada Kesehatan

Karena padatnya aktivitas serta banyaknya jadwal kerja yang padat, wanita dapat terserang stress lebih cepat dibandingkan dengan laki-laki.

Stress tidak hanya membuat seseorang semakin jengkel dalam menghadapi apapun, selain itu stress yang berkepanjangan juga dapat mengundang malapetaka yang mampu memperburuk emosi serta kesehatan fisik seseorang

Bila terus-menerus mengalami stres kronis, dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Stress juga dapat memicu seseorang untuk melakukan beberapa tindakan yang tidak menyehatkan seperti aktivitas tidur terganggu, malas olahraga, merokok, serta konsumsi makanan junk food.

Berikut ini ada beberapa fakta yang berkaitan dengan adanya stress:

• Individu yang tidak mampu mengendalikan stres secara emosional yang dialaminya, akan mengalami peningkatan pada tingkat kematian hingga 40% lebih tinggi jika dibandingkan dengan individu yang tidak mengalami stres.
• Sebuah penelitian berskala internasional dengan 2829 responden yang memiliki usia 55 hingga 85 tahun telah menemukan bukti bahwa responden yang memiliki tingkat penguasaan diri yang tinggi, memiliki resiko 60% lebih rendah akan kematian jika dibandingkan dengan mereka yang merasa lemah dan tak berdaya ketika menghadapi stres serta kerasnya tantangan hidup.
• Para pakar dalam dunia medis menyatakan bahwa sekitar sepertiga pasien yang berobat ke dokter umumnya sebenarnya hanya mengalami penyakit yang disebabkan oleh adanya stres.
• Dalam penelitian terhadap 202 responden yang kesemuanya adalah wanita professional telah ditemukan bahwa stres antara karir, pasangan hidup, anak serta teman merupakan faktor-faktor yang sangat berhubungan dengan penyakit jantung yang diderita oleh mereka.
• Dalam penelitian juga menunjukkan bahwa penyakit jantung akan mengalami peningkatan sebesar 70% pada para pekerja yang mengalami stres kronis.
• Menurut sebuah institut yang meneliti serta mempelajari tentang stres di Amrika juga menyebutkan bahwa sekitar 90% masalah kesehatan pada seseorang itu memiliki kaitan yang sangat erat dengan stres yang dialaminya.

Tubuh kita akan merespon stress dengan cara melepaskan hormon kortisol untuk memerangi hormon epinefrin serta norepinefrin.

Jika kita merasakan stres secara serus menerus maka tubuh akan terus menerus mengeluarkan hormon kortisol.

Kelebihan hormon kortisol dapat mengganggu sistem imunitas tubuh, jantung, serta metabolisme tubuh kita, yang akibatnya akan membuat kita menjadi lebih rentan terhadap serangan penyakit.

Beberapa masalah kesehatan yang dapat timbul akibat dari stress, adalah:

• Depresi

Sekitar 1/4 orang yang mengalami stress berat dapat menjadi depresi. Karena stress berat dapat menganggu kemampuan seorang individu untuk mengatur emosi.

• Obesitas.

Pada saat stress tubuh akan mengeluarkan molekul neuropeptide Y, yang dapat memacu pertumbuhan serta menambah jumlah lemak  dalam tubuh kita. Selain itu, pada saat stress orang cenderung makan apa saja untuk melupakan stresnya. Dengan adanya lemak yang ditambah dengan lemak juga, maka menjadi penumpukan lemak dalam tubuh sehingga terjadi obesitas.

• Merosotnya daya ingat atau demensia.

Sebuah studi melaporkan bahwa, orang tua yang sering merasa tertekan serta terisolasi, dapat mengembangkan penyakit demensia sekitar 50%, jika dibandingkan dengan orang tua yang lebih tenang serta jarang stress.

• Sering mengalami infeksi

Dalam sebuah penelitian, stresss kronis mampu menekan sistem kekebalan pada tubuh yang akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terserang penyakit seperti flu.

• Insomnia

Menurut penelitian, orang yang mengalami stress kronis sering sekali mengalami insomni, mereka menjadi cenderung memiliki waktu istirahat yang lebih sedikit, jika dibandingkan dengan orang yang kelelahan.

• Penyakit jantung.

Dalam sebuah makalah kesehatan, melaporkan bahwa orang yang mengalami stres secara terus menerus setiap harinya memiliki 50% resiko terserang penyakit jantung.

Stress dapat mengaktifkan sistem saraf simpatik yang dapat menyebabkan kerusakan lapisan dalam pembuluh darah serta dapat memunculkan penggumpalan darah yang nantinya dapat memicu serangan penyakit jantung setiap saat.

• Stroke

Seseorang yang sering sekali mengalami stress akan memiliki resiko  sekitar 50% lebih mungkin untuk terserang penyakit stroke yang fatal jika dibandingkan dengan orang yang tidak mengalami stress.

Pengertian Tentang Aterosklerosis

Sebenarnya, ateroskelorosis merupakan peradangan pada pembuluh darah manusia yang lebih disebabkan oleh adanya penimbunan plak ateromatus serta penumpukan zat-zat lemak lainnya.

Pehamanan sampai saat ini adalah aterosklerosis, adalah sebuah proses peradangan yang sering terjadi pada dinding pembuluh darah, yang terjadi dalam beberapa tahapan.

Pada tahap awal, umumnya yang terjadi adalah penurunan fungsi endotelial dengan degradasi ikatan serta struktur mosaiknya, sehingga memungkinkan berbagai macam senyawa-senyawa yang terdapat di dalam plasma darah seperti LDL atau lemak jahat untuk menerobos serta mengendap pada ruang sub endotelial akibat dari peningkatan permeabilitas.

Endapan yang berasal dari plasma darah ini nantinya secara perlahan-lahan akan menyempitkan penampang pada pembuluh darah.

Dengan adanya makrofaga pada arterial intima ternyata memiliki peranan yang sangat penting bagi perkembangan aterosklerosis, dengan berbagai sekresi serta beragam sitokina yang dapat mempercepat keadaan penyakit ini. 

Dalam sebuah studi juga menunjukkan bahwa terjadinya aterosklerosis disebabkan oleh adanya senyawa-senyawa fatty streak atau lemak yang terdiri dari sel foam, yang merupakan sejenis mikrofaga yang kaya akan lipid yang disebut ateroma.

Guratan-guratan ateroma inilah yang nantinya akan berkembang menjadi plak fibrous yang terdiri dari lipid yang kondisinya tertutup oleh sel-sel otot halus serta kolagen.

Proses penutupan ini terjadi secara lambat, namun dengan adanya penumpukan yang berasal dari keping darah maupun fibrin, proses ini akan berkembang menjadi lebih cepat seiring dengan cara kerja fibrotik yang sangat tergantung pada trombosis.

Ada dua kata lain yang hampir mirip serta sering membingungkan kita, yaitu:

• Arteriosklerosis, yaitu adanya penurunan elastisitas pada pembuluh darah besar atau arteri, akibat dari adanya penebalan hialina pada pembuluh darah dengan diameter antara 40 hingga 150 μm yang menyebabkan stenosis konsentrik pada dinding pembuluh arteri.
• Arteriolosklerosis, yaitu adanya penurunan elastisitas pada pembuluh darah kecil  atau yang disebut arteriole.

Pada para pengidap sindrom resistansi insulin serta tahap awal penyakit diabetes tipe 2, menunjukkan pola penyakit arteriosklerosis yang ekstensif dan difusional, dengan adanya peningkatan rasio peptida C.

Penyakit aterosklerosis ini juga biasa dikenal dengan istilah pengapuran pembuluh darah. Tumpukan kolesterol jahat pada pembuluh darah ini mengeras serta mempersempit saluran pembuluh darah.

Sehingga muncul gangguan pada sirkulasi darah serta sirkulasi oksigen dalam tubuh kita. Yang lebih berbahaya lagi, plak yang disebabkan oleh kolesterol  yang terjadi di dalam pembuluh darah ini memiliki sifat yang rapuh serta mudah sekali pecah. Jika sampai pecah, maka akan dapat menimbukan luka-luka pada dinding pembuluh darah.

Luka yang terjadi pada pembuluh darah ini dapat menyebabkan terbentuknya pembekuan darah pada pembuluh darah yang dapat menyumbat rongga pembuluh darah. Pembekuan darah ini dapat menimbulkan penyakit yang menakutkan seperti serangan jantung serta stroke.

Sebelum terjadinya penyempitan maupun penyumbatan yang mendadak pada pembuluh darah, aterosklerosis pada umumnya tidak menunjukkan gejala yang signifikan. Gejala yang muncul umumnya tergantung pada lokasi terbentuknya aterosklerosis sehingga bisa berupa gejala-gejala yang terjadi seperti di otak, jantung, tungkai maupun tempat-tempat yang lain.

Umumnya, gejala awal yang terjadi dari aterosklerosis berupa rasa nyeri yang biasanya terjadi ketika aliran darah karena kebutuhan oksigen yang tidak terpenuhi dengan baik.

Misalnya, saat berolah raga, seseorang bisa saja merasakan nyeri di bagian dada atau angina karena aliran oksigen ke organ jantung berkurang, maupun ketika seseorang merasakan seperti kram pada bagian tungkai kaki atau klaudikasio interminten karena aliran oksigen yang kurang pada bagian tungkai kakinya.

Namun, jika penyumbatan yang terjadi secara mendadak maka dapat menyebabkan hal-hal yang sangat berbahaya. Misalnya jika terjadi aterosklerosis pada pembuluh darah yang menuju ke otak, maka akan menyebabkan stroke.

Jika aterosklerosis terjadi pada pembuluh darah yang menuju ke organ jantung maka akan terjadi serangan jantung.

Bila terjadi pada pembuluh darah yang menuju ke ginjal, dapat menyebabkan penyakit gagal ginjal. Tapi anda tidak perlu khawatis sekarang.

Karena Nectura antioksidan dapat mencegah adanya timbunan lemak yang dapat menyebabkan aterosklerosis.

Cara Agar Anak Mau Makan Sayur

Sayuran sangatlah baik untuk kesehatan semua orang baik orang dewasa maupun juga anak-anak.

Sayuran, selain rendah kalori juga mengandung banyak nutrisi serta serat yang sangat penting bagi kesehatan tubuh maupun kesehatan organ pencernaan serta dapat mengurangi berat badan sehingga menghindari kita dari obesitas.

Namun, tidak sedikit anak-anak yang tidak suka makan sayur sehingga orang tua harus mencari cara agar anak-anak mau makan sayur.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Penn State, anak-anak akan mau makan sayur lebih banyak lagi jika disajikan dengan cara yang berbeda. "Anak-anak akan makan sayur sebanyak 3 kali lebih banyak jika kita menambahkan saus" Kata Jennifer S. Savage, Direktur Childhood Obesity Research, Penn State.

Dalam penelitian tersebut, para peneliti menemukan bahwa anak-anak akan makan lebih banyak sayuran saperti wortel, labu, serta paprika jika disajikan dengan menggunakan saus rendah lemak.

Menurut Jennifer S. Savage, hal seperti ini dilakukan sebagai upaya agar anak menjadi terbiasa dan suka makan sayuran. Tim peneliti, meneliti 34 orang anak yang berumur 3 hingga 5 tahun. Anak-anak tersebut diberi jatah sepiring sayuran untuk melihat mana antara mereka yang mau makan sayaur dan tidak mau makan sayur.


Setelah anak-anak makan berbagai macam sayuran seperti wortel, paprika, mentimun, dan brokoli, para peneliti meminta pada anak-anak untuk membuat daftar sayuran yang disukai oleh anak-anak. Hasilnya, para peneliti mencatat beberapa anak menolak untuk mengkonsumsi sayuran dalam bentuk yang biasa saja.

Kemudian anak-anak diberi berbagai macam sayuran dalam bentuk lain seperti roti isi. Hasilnya, hanya 31% dari anak-anak yang menyukai sayuran dalam bentuk roti isi, namun setelah ditambah dengan sedikit saus, sekitar 65%  anak-anak menyukainya.

"Jadi, bukan karena anak-anak menolak untuk makan sayur, hal seperti itu bukan berarti bahwa mereka tidak suka sayur. Kuncinya adalah mencoba menyajikan sayuran tersebut dalam bentuk yang lebih menarik" kata Jennifer S. Savage.

Karena rasanya yang tidak enak atau pahit, kebanyakan anak-anak menolak untuk makan sayur, meskipun sayuran mengandung banyak manfaat bagi tubuh mereka. Sebuah studi yang lain yang dilakukan di Australia juga menemukan cara untuk mengatasi anak-anak yang tidak mau makan sayur. Yaitu dengan cara pengolahannya yang baik dan benar.

Menurut penelitian di Australia, anak-anak akan lebih suka makan sayuran jika sayuran tersebut dimasak dalam waktu yang tepat. Dalam artian tidak terlalu lama maupun tidak terlalu singkat. Kesimpulan seperti ini didapat setelah meneliti 82 anak-anak yang berumur 5 hingga 6 tahun.

Mayoritas anak-anak tersebut lebih suka kembang kol serta brokoli yang dimasak dalam waktu sedang, yaitu 6 hingga 8 menit, dari pada sayuran yang sama yang dimasak dengan waktu yang lebih singkat yaitu 2 hingga 3 menit saja, maupun dimasak lebih lama yaitu 10 hingga 15 menit.


Bahkan keadaan yang seperti ini masih tetap berlaku meskipun kebanyak para anak-anak tersebut dilaporkan tidak suka maupun tidak banyak makan sayur.

Selain itu, anak-anak justru lebih suka makan brokoli yang dikukus jika dibandingkan dengan sayuran yang direbus, namun rata-rata responden anak-anak tersebut tidak memiliki cara favorit dalam mengolah sayuran. 

Sayuran seperti brokoli yang dikukus dalam waktu yang relatif lama, umumnya memiliki rasa yang lebih pahit sehingga wajar saja bila anak-anak tidak suka makan brokoli. Sebaliknya, kembang kol tidak akan berubah rasanya walaupun dimasak dalam waktu yang lama.

"Maka, tingkat kesukaan anak-anak terhadap sayuran secara keseluruhan lebih cenderung dipengaruhi oleh citarasa serta tekstur. Sebab, berdasarkan dari studi ini, anak-anak sepertinya lebih memilih sayuran yang teksturnya medium serta tekstur yang seperti ini hanya bisa kita peroleh dengan waktu pengolahan yang sedang" kata peneliti yang melakukan penelitian di Australia.

Selain itu, sayuran yang dimasak dengan cara dikukus, akan membuat kandungan nutrisi yang terdapat dalam sayuran tersebut tetap bertahan jika dibandingkan dengan sayuran yang direbus. Jadi, ada baiknya untuk mengolah sayuran dengan cara dikukus agar anak-anak menjadi suka makan sayur.

Selain 2 metode diatas, masih ada beberapa metode atau cara yang bisa kita lakukan agar anak-anak kita mau makan sayur, yaitu:

• Jangan sering memberikan makanan cepat saji pada anak-anak

Makanan cepat saji seperti mie instan maupun makanan junk food lainnya umumnya menggunakan penyedap rasa yang mengandung bahan kimia. Jadi, sebisa mungkin jangan biasakan anak untuk makan jenis makanan seperti itu. Sebab jika anak-anak terbiasa mengkonsumsi makanan seperti itu, anak-anak akan lebih cenderung makan makanan cepat saji yang tidak bernutrisi daripada makan sayur.

• Biasakan makan sayur sejak kecil

Perkenalkan berbagai macam sayuran pada anak anda semenjak anak anda mulai bisa makan makanan padat. Anda bisa mencampurkan wortel dengan bubur. Selain itu anda bisa mengukus sayuran hingga lunak karena anak masih dalam tahap belajar makan. Tidak perlu banyak-banyak, yang terpenting sering diberi sayuran setiap hari. Maka lama kelamaan anak-anak akan mulai terbiasa.

• Menanamkan pendidik gizi sejak dini.

Orang tua tidak perlu menjelaskan secara gamblang mengenai semua manfaat sayuran untuk kesehatan kita pada anak-anak. Cukup beri penjelasan singkat yang membuat mereka mengerti manfaat sayuran untuk kesehatan manusia, seperti " Ini namanya wortel, wortel ini bagus untuk kesehatan mata. Sebab wortel akan membuat mata kita menjadi jernih" . Dengan cara seperti ini, anak-anak akan lebih mengerti apa yang kita bicarakan.

• Mengolah sayuran agar lebih menarik

Anak-anak cenderung lebih cepat bosan jika kita memasak berbagai sayuran dengan cara yang itu-itu saja. Maka cobalah untuk sedikit berkreasi dengan sayuran. Cara yang termudah adalah dengan mencari resep untuk memasak sayuran yang membuat anak-anak merasa tertarik untuk memakannya.

• Membuat jus sayuran

Jenis sayuran yang enak untuk dibuat jus adalah tomat. Sesekali cobalah membuat jus wortel maupun jus mentimun, agar anak-anak bisa mendapatkan manfaatnya untuk kesehatan mereka. Selain itu anda bisa mencampur berbagai jenis sayuran dengan buah sehingga rasanya akan semakin nikmat. Mayoritas anak-anak menyukai rasa manis asam. Cobalah untuk mengkombinasikan wortel dengan buah apel. Anak-anak pasti suka. Untuk membuat jus sayuran, anda tidak perlu membuatnya terlalu banyak. 1 gelas  jus ukuran sedang sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi mereka.

Minuman Untuk Mengurangi Kondisi Hipertensi

Hipertensi saat ini menjadi penyakit yang sangat ditakuti oleh banyak kalangan. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami hipertensi kebanyakan dikarenakan oleh faktor riwayat penyakit serta faktor umur. Selain itu, sulit sekali untuk mengontrol kondisi hipertensi jika dilihat dari faktor keturunan saja.

Sehingga, jalan satu-satunya adalah dengan mengubah gaya hidup agar kondisi hipertensi yang dialaminya tidak semakin parah. Semakin bertambah umur seseorang, maka orang tersebut juga semakin tinggi resikonya terserang penyakit hipertensi. Namun masih ada jalan serta cara untuk mengendalikan tekanan darahnya.

Cara-cara yang dapat kita lakukan untuk mengurangi tekanan darah yang tinggi atau hipertensi, yaitu dengan cara makan makanan bergizi, menjauhi garam serta tetap berolahraga maupun aktivitas fisik. Selain itu ada cara lain yang sangat baik untuk mengendalikan serta mengurangi kondisi hipertensi, yaitu dengan meminum minuman yang dapat mengurangi tekanan darah yang tinggi atau hipertensi seperti minuman yang mengandung antioksidan.

Anda bisa mencoba beberapa alternatif minuman yang menyehatkan dan dapat menurunkan tekanan darah seperti dibawah ini:

• Teh Hijau

Teh hijau mengandung antioksidan yang alami untuk tubuh serta dapat menyerap kolesterol dalam tubuh kita. Selain dapat mencegah hipertensi, teh hijau juga mampu mencegah kita dari serangan kanker dengan kandungan antioksidannya.  Dengan mengkonsumsi teh hijau tanpa gula secara rutin, maka kesehatan tubuh kita akan tetap terjaga dengan baik.

• Jus Buah Delima

Buah delima mengandung antioksidan yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga kulit. Selain itu delima juga memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi tetap dalam kisaran normal. Sebab, jus delima nantinya akan berfungsi sebagai penurun laju reaksi kimia dalam tubuh yang cara kerjanya mirip dengan metode pengobatan yang dipakai untuk pengobatan hipertensi serta penyakit jantung. Selain dapat menurunkan tekanan darah, jus dari buah delima juga dapat memperlancar sirkulasi darah.

• Jus Buah Bit

Buah bit mengandung potasium serta folat yang sangat penting peranannya dalam mengatur tekanan darah dalam tubuh manusia.

Selain itu, buat bit juga mengandung nitrat yang nantinya akan diubah menjadi nitrit yang berguna untuk membuat otot dalam tubuh menjadi lebih rileks.

Di samping itu juga jus dari buah bit dapat menenangkan pikiran sehingga anda tidak cepat stres dan membuat tekanan darah anda naik dengan cepat.

• Jus Buah Cranberry

Cranberry memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Cranberry mengandung antioksidan serta bisa menjadi obat antiinflamasi, sehingga dapat membantu kita untuk mencegah serta mengurangi adanya kerusakan pada pembuluh darah serta mencegah tingginya tekanan darah. Di samping itu jus dari buah cranberry juga dapat melebarkan pembuluh darah sehingga membuat sirkulasi darah menjadi semakin lancar dan menghindarkan kita dari terserang hipertensi.

• Teh Bunga Rosella.

Teh dari bunga rosela yang sudah dikeringkan ini memiliki rasa yang menyegarkan. Di dalam teh dari bunga rosella terkandung senyawa kimia yang alami dan aktif untuk menurunkan tekanan darah dalam tubuh kita. Dalam beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa teh dari bunga rosella memiliki cara kerja yang sama seperti obat Kaptopril yang umumnya diresepkan bagi para pengidap hipertensi. Cukup minum 3 cangkir teh dari bunga rosella secara rutin setiap hari untuk mendapatkan semua manfaatnya.

• Susu Rendah Lemak

Ada sebuah studi yang menyatakan bahwa kondisi hipertensi berkaitan dengan kurangnya kalsium dalam tubuh. Anda dapat mencukup[i kebutuhan kalsium anda sehari-hari sengan cara minum susu sapi yang rendah lemak. Jangan pilih susu yang kaya akan kalsium. Sebab jumlah lemak yang baik juga dapat menekan tingginya tekanan darah. Cukup minum susu rendah lemak sebanyak 3 gelas sehari saja.

• Air Putih

Tanpa kita sadari, jika tubuh kita kekurangan cairan atau dalam keadaan dehidrasi, maka pembuluh darah dalam tubuh kita menjadi mengkerut dan menjadi sempit sehingga dapat membuat organ jantung kita bekerja lebih keras dari biasanya, dan jika keadaan seperti ini terus dibiarkan maka dapat menyebabkan hipertensi.  Maka dari itu penting sekali untuk menjaga tubuh kita agar tidak kekurangan cairan dengan minum air putih yang banyak. Sebenarnya ada cara lain yang lebih praktis lagi untuk menjaga tekanan darah agar tetap stabil, yaitu dengan cara minum Nectura antioksidan secara rutin yang juga mengandung kadar antioksidan yang tinggi. Dan anda akan terbebas dari berbagai macam masalah kesehatan.

Kekerasan Pada Anak Dapat Sebabkan Anak Menderita Penyakit Kronis

Sebaiknya mulai sekarang, jangan memukul anak bila anak melakukan kesalahan. Karena, ada sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di University of Manitoba di Kanada telah menyebutkan bahwa, memukul anak akan dapat meningkatkan resiko penyakit jantung, radang sendi, kanker hingga obesitas pada anak.

Para peneliti mengumpulkan berbagai data dari sekitar 34.226 orang responden yang berumur diatas 20 tahun.

Dan para peneliti akhirnya menemukan bahwa hukuman secara fisik yang diterima oleh para responden ketika masih anak-anak dapat meningkatkan resiko obesitas sekitar 24%, resiko radang sendi sekitar 35%  sedangkan sisanya mengalami resiko penyakit jantung.

"Anak-anak memang perlu untuk diajari cara untuk berdisplin, namun sebisa mungkin janganlah memakai kekerasan pasa anak" kata Tracie Afifi yang merupakan kepala peneliti dalam penelitian tersebut.

Para peneliti di Amerika Serikat juga menemukan hal yang sama. Dalam sebuah studi yang diikuti oleh orang-orang dewasa yang mengidap kanker, asma serta jantung. Para peneliti mendata para responden dan menanyakan apakah mereka pernah diperlakukan secara kasar maupun disiksa ketika masih anak-anak.
Dan para peneliti tersebut akhirnya menemukan bahwa stres yang disebabkan oleh adanya pemukulan maupun teriakan pada saat mereka masih anak-anak dapat menyebabkan munculnya perubahan biologis yang cenderung menyebabkan munculnya berbagai penyakit.


Penelitian yang lainnya juga menunjukkan hasil bahwa trauma yang parah ketika di usia anak-anak, seperti kekerasan secara fisik maupun secara seksual, ternyata dapat meningkatkan resiko berbagai macam penyakit kronis pada anak nantinya.

Meskipun begitu, para ahli mengatakan bahwa sulit sekali untuk menyingkirkan berbagai faktor yang lainnya, seperti isolasi sosial maupun faktor kemiskinan yang seringkali berkaitan dengan kekerasan fisik maupun verbal pada anak sehingga dapat menyebabkan penyakit kronis di kemudian hari.

Selain itu para peneliti di Saudi Arabia juga melakukan penelitian pada 250 orang responden dewasa yang sehat, lalu membandingkan data mereka dengan 150 responden  dewasa yang mengidap penyakit jantung, 150 responden yang mengidap asma serta 150 orang responden yang mengidap penyakit kanker.

Para responden tersebut ditanyai tentang masa kecilnya. Apakah mereka mengalami kekerasan secara fisik maupun verbal ketika masih anak-anak serta seberapa sering mengalami hal-hal seperti itu.

Dan ternyata sekitar 30% pasien pengidap penyakit jantung cenderung mengalami kekerasan secara fisik lebih sering, sedangkan 70% pasien pengidap kanker cenderung sering mengalami kekerasan fisik seperti dipukul saat masih anak-anak.

Akhirnya hal seperti ini membuat para peneliti mengambil kesimpulan, bahwa stres yang dialami pada masa awal kehidupan atau anak-anak dalam bentuk trauma maupun pelecehan diketahui mampu menciptakan perubahan dalam jangka panjang yang dapat mempengaruhi kecenderungan suatu penyakit tertentu dikemudian hari.

Namun sayangnya, dalam semua penelitian yang dilakukan tersebut, telah menunjukkan bahwa masyarakat masih menganggap bahwa hukuman secara fisik itu masih dalam batasan wajar.

Padahal penggunaan hukuman fisik maupun pelecehan tersebut akan membuat anak menjadi stres dan dampaknya, anak-anak tersebut akan mengalami berbagai macam penyakit sebagai akibat dari trauma serta pelecehan.

Di negara Inggris sendiri, memukul anak hingga menimbulkan bekas akan terancam hukuman pidana maksimal 5 tahun penjara.

Sedangkan di Indonesia sendiri, kejahatan seperti memukuli anak akan dituntut hukuman selama 3 tahun 6 bulan penjara sesuai dengan pasal Perlindungan Anak Nomor 23/Tahun 2003. Menurut Dr. Andrea Danese, seorang dosen Klinis Child & Adolescent Psychiatry dari London, mengatakan bahwa penelitian seperti ini akan menambah hubungan antara penganiayaan pada anak dengan pertumbuhan anak.

Ada kemungkinan bahwa hukuman fisik pada anak tidak hanya mempengaruhi resiko penyakit secara mental, namun juga berperan penting dalam resiko terjadinya berbagai penyakit medis seperti penyakit jantung, kanker maupun asma.

"Bila kita dapat memahami perubahan biologis serta perilaku anak akibat dari penganiayaan anak, mungkin kita dapat menghentikan prosesnya sebelum berbagai gejala klinis tersebut muncul" kata Dr. Andrea Danese.
Sementara itu, seorang ahli psikoterapis yaitu Dr. Fran Walfish memberi beberapa saran untuk mengajarkan kedisiplinan pada anak tanpa memakai kekerasan, yaitu:

• Orang tua harus berpikir terlebih dahulu sebelum berbicara maupun menghadapi anaknya. Bila anak menjadi marah, sebaiknya orang tua tidak perlu ikut marah.
• Orang tua harus mau mendengarkan segala keluh kesah si anak. Sebab, jarang sekali ada orang tua yang mau mendengarkan anaknya, namun justru menekan dan menuntut berbagai macam hal pada anak-anaknya.
• Perkenalkan tanggung jawab anak tanpa memarahi si anak. Contoh, bila anak menolak untuk mandi, maka tuntunlah anak anda ke kamar mandi lalu bantu anak anda untuk mandi.
• Beri batasan pada anak untuk menonton televisi dan bermain, namun resiko anda harus bisa membuat suasana di rumah menjadi lebih nyaman.

Testimoni Lutut Tidak Nyeri Lagi Setelah Rutin Minum Nectura

Testimoni kali ini dikirimkan oleh Vera Dianasari yang menceritakan pengalamannya setelah rutin minum Nectura. Dalam testimoninya Vera Dianasari bercerita tentang kondisi lututnya yang membaik berkat minum Nectura.

Inilah rekaman pesan singkat yang dikirimkan oleh Vera Dianasari melalui Blackberry Messenger.

Vera Dianasari : Tahan lapar Me.

Biasanya aku malam tidak kuat kalau tidak makan.

Trus pagi (waktu) bangun pagi, lututku (yang) nyeri ini sekarang enteng.

Gitu lho.

testimoni nyeri lutut

Turun 5 Kilogram Berkat Minum Nectura

Testimoni kali ini berbeda dari yang lainnya. Tidak ada tulisan sama sekali disini. Kecuali satu kalimat yang bertuliskan "NECTURA Turun 5kg".
Kami tidak tahu persis siapa yang mengirimkan ini. Namun jika dilihat dari fotonya, wanita ini memang terlihat lebih singset dan wajahnya lebih bercahaya.

Lebih menawan jika dibandingkan dengan foto yang ada di sebelahnya. Sepertinya, tanpa tulisan yang banyak sudah dapat kita ketahui, betapa hebatnya pengaruh Nectura untuk menjaga kesehatan dan kecantikan dari wanita ini.

Anda ingin awet muda, singset dan menawan seperti wanita ini? Pasti. Semua wanita pasti menginginkan hal seperti ini.

Maka dari itulah, dengan minum Nectura secara rutin anda akan tetap awet muda, cantik dan tetap langsing tentunya selalu dalam keadaan bugar. Seperti wanita ini.

 

Trombosit Meningkat Dan Mulai Membaik Berkat Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh Ibu Puji yang menceritakan tentang keadaan anggota keluarganya yang mengalami demam berdarah dan mencoba untuk merawatnya dengan mengkonsumsi Nectura.

Berikut ini cerita dari ibu Puji yang dikirimkan melalui pesan singkat via Blackberry Messenger.

Puji : Ya tidak apa-apa besok sudah naik 105 (trombositnya) Iya. Yang pasti tidak loyo (tidak lemah) walaupun kena demam berdarah.

testimoni demam berdarah

Testimoni Sembuh Dari Mimisan Karena Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh LMD yang menceritakan tentang anak temannya yang sering sekali mengalami mimisan atau keluar darah dari hidungnya.

Dalam testimoni ini, bukan hanya mimisan saja yang lenyap tapi juga anak tersebut menjadi semakin bertambah gemuk berkat rutin minum Nectura.

Berikut ini adalah rekaman dari pesan singkat yang dikirimkan oleh LMD melalui Blackberry Messenger. 

LMD : Anaknya temanku hampir setiap hari mimisan, sejak di beri Nectura sudah tidak lagi dan (menjadi) tambah gemuk, sebelumnya kurus.

testimoni mimisan

Testimoni Perkembangan Pertumbuhan Anak Berkebutuhan Khusus Berkat Nectura

Testimoni ini dikisahkan oleh Bu Widya tentang perkembangan anaknya yang semakin membaik karena Nectura.

Inilah rekaman testimoni Bu Widya via BBM.

Widya: Anak saya pada awalnya mengalami gangguan konsentrasi dan sulit untuk berinteraksi. Namun sejak minum Nectura anak saya mengalami kemajuan. Seperti lebih mudah untuk berinteraksi.

Akademis lebih bagus. Respon lebih cepat. Dan sekarang banyak anak-anak berkebutuhan khusus yang minum Nectura. Nectura memang bagus sekali.

Terima kasih bu sudah mengenalkan Nectura.

 testimoni ibu Widya

Testimoni Pengidap Fatic Liver Yang Mengalami Kemajuan Berkat Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh seseorang yang tidak ingin memberikan namanya dan memberikan kesaksian tentang kemajuan penyakit yang ia alami selama ini yang akhirnya berangsur-angsur mengalami kemajuan setelah minum Nectura.

Berikut ini adalah rekaman pesan tentang apa yang ia alami sekarang ini.

Berat badan saya naik 40 kilogram karena terapi hormon untuk bisa punya anak. Saya juga memiliki fatic liver dalam jumlah besar (dalam liver). Berbagai cara sudah saya lakukan untuk menurunkan berat badan dan juga fatic liver.

Setelah minum Nectura, timbangan (berat badan) saya berangsur turun sampao saat ini hampir 19 kilogram dan liver saya mengalami kemajuan karena saya tidak mudah lemas, letih dan lesu.

testimoni fatic liver

Testimoni Pemulihan Demam Berdarah Yang Lebih Cepat Berkat Nectura

Kali ini testimoni yang dikirimkan oleh Ny. Vita Y.L yang menceritakan keadaan anaknya yang mengalami demam berdarah yang kondisinya menjadi semakin membaik berkat mengkonsumsi Nectura secara rutin. 

Berikut ini adalah pesan singkat yang dikirimkan oleh Ny. Vita Y.L lewat Blackberry Messenger.

Vita Y.L : Anakku mengalami demam berdarah baru saja opname, lalu saya kasih Nectura setiap 3 jam, ternyata anaknya tidak teler (lemah) sama sekali padahal hasilnya drop sekali.

Dokternya sampai bingung kok seperti anak yang tidak sakit dan (proses) pemulihannya juga sangat cepat. Ternyata benar-benar siip.

testimoni demam berdarah Vita Y. L

Testimoni Nectura - Tidak Insomnia Lagi Dan Lebih Kuat Saat Berpuasa

Testimoni ini dikirimkan oleh P. Hanna ( kami dapat di surabaya )yang menceritakan pengalamannya sendiri setelah mengkonsumsi Nectura secara rutin. Hanna sebelumnya mengalami insomnia sehingga sulit sekali untuk tidur, selain itu juga sering lemas saat sedang berpuasa.

Berikut ini adalah pengalaman P. Hanna yang dikirimkan melalui pesan singkat via Blackberry Messenger 

P.Hanna :  Pokoknya aku sekarang kalau tidur jadi enak dan lelap.

Aku kan jarang bisa tidur enak...

Setelah minum Nectura, tidurku sama suamiku jadi enak.

Puasa juga jadi kuat dan tidak lemes.

Sebelum sahur pasti aku minum, nanti setelah buka juga pasti aku minum.

SSiiipp. SSiiipp pokoknya

testimoni insomnia P Hanna

Testimoni Nectura - Kram Hilang Dan Berat Badan Turun 6kg

Testimoni ini dikirim oleh Mayang yang menceritakan pengalaman pribadinya. Dalam testimoni ini Mayang menceritakan tentang masalah yaitu kram yang sering dialaminya.

Setelah Mayang mencoba sendiri untuk minum Nectura, Mayang pun mulai merasakan bahwa kondisinya mulai membaik dan bahkan berat badannya jadi ikutan turun berkat minum Nectura secara rutin.

Berikut ini adalah rekaman dari testimoni Mayang yang dikirimkan melalui Blackberry Messenger.

Mayang : Penasaran aku beli juga Nectura... eeeh ternyata setelah aku minum sehari 2 kali 2 sendok makan persis satu bulan aku konsumsi terasa banyak perubahan kramnya...

Tapi yang paling seneeng siih teernyata BB (berat badan) ku berkurang sampai 6 kg. Jadi sekarang mau beli lagi deeeh biar kramnya sampai hilang dan berat badanku bisa (sampai) 55 kg lagi seperti dulu lagi.

Nectura Okee banget.. memang harga itu tidak bohong... setara dengan khasiatnya...

testimoni kram + berat badan

Testimoni Nectura - Kandungan Menjadi Kuat

Testimoni ini dikirimkan oleh saudara Danang yang menceritakan tentang istrinya yang mengalami lemah kandungan sehingga sering sekali keluar masuk rumah sakit.

Setelah mencoba untuk minum Nectura secara rutin, akhirnya semua masalah itu sirna dan istrinya pun tetap sehat sampai melahirkan bayinya.

Inilah rekaman pesan singkat yang dikirimkan oleh saudara Danang melalui Blackberry Messenger.

Danang: Istri hamil jalan 1 bulan hingga 3 bulan sering keluar masuk rumah sakit.. tapi setelah usia kandungan (mencapai) 4 bulan dan kenal yang namanya Nectura.. Istriku mencoba mengkonsumsi Nectura setiap pagi dan sore..

Dan akhirnya istri sehat sampai melahirkan secara cesar dan bayinya juga sehat setelah lahir. Terimakasih. Nectura..Nectura bermanfaat bagi semua penyakit asalkan kita rutin (meminumnya).

testimoni kandungan lemah

Testimoni Nectura - Berat Badan Menjadi Turun Dan Stabil

Testimoni ini menceritakan pengalaman Sisyl yang mengalami masalah tentang berat tubuhnya yang mudah naik dan akhirnya turun dan bahkan menjadi stabil berkat konsumsi Nectura secara rutin.

Inilah rekaman dari testimoni Sisyl melalui pesan singkat lewat Blackberry Messenger (BBM)

Sisyl : Sebelum minum Nectura, berat (badan) ku mudah sekali naik..padahal makan (dalam) satu hari hanya satu kali.

Setelah minum Nectura nafsu makanku (dalam) satu hari bisa 2 sampai 3 kali belum ditambah dengan (makanan) lainnya.. tapi berat (badan) kok malah (menjadi) turun..sekarang total sudah 8 kilogram (turunnya).. dan stabil tidak bisa naik lagi.

testimoni berat badan sisyl

Testimoni Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil Dengan Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh seseorang yang bernama Mellynda-Siabing yang menceritakan tentang kondisi ayahnya yang mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) dan lebih memilih untuk mengkonsumsi Nectura dibandingkan dengan terapi pengobatan dari dokter.

Berikut ini rekaman pesan singkat Mellynda-Siabing yang dikirimkan lewat Blackberry Messenger 

Mellynda-Siabing : Sudah tidak minum obat darah tinggi lagi soalnya sudah stabil.

Papiku kan sudah (umur) 83 tahun. Aku takut kalau minum obat dokter terus ... Ginjalnya tidak kuat ce.

Jadi aku ambil amannya saja memakai Nectura.

Karena papiku juga tidak terlalu suka minum air putih.

testimoni darah tinggi

 

Testimoni Makin Awet Muda setelah Minum Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh Moniquee  yang menceritakan tentang temannya yang bernama Siska.

Begini isi testimoninya yang dikirimkan lewat Blackberry Messenger (BBM)

Moniquee : Nik, aku sebelum minum Nectura di panggi ibu. Setelah minum Nectura selama 3 minggu dipanggil cece (testimoni dari Siska)

testimoni awet muda

Testimoni Hewan pun Sembuh Berkat Nectura

Jangankan manusia, hewan pun bahkan bisa diobati dengan menggunakan Nectura. Coba anda simak sendiri penuturan saudara Unggul Riady yang menceritakan keadaan anjing chihuahua kesayangannya yang sakit pasca operasi caesar.

Beginilah rekaman cerita Unggul Riady lewat pesan singkat yang ia kirimkan melalui Blackberry Messenger atau BBM.

Unggul Riady : Sudah lincah ko.

Padahal kemarin (keadaannya) ya sodok2 tepar (agak melemah) gitu

Hehehhe.

Aku kasih 1 mili.

Aku masukkan langsung ke mulutnya

 Tapi ya luka bekas caesarnya masi kencinge (ada) darah.

testimoni chihuahua sakit

Testimoni HB Naik Dengan Cepat Setelah Minum Nectura

Testimoni ini dikirimkan oleh Bapak Nyoto Setianto yang menceritakan  tentang seseorang yang diharuskan untuk transfusi darah dalam jumlah banyak.

Bapak Nyoto Setianto menyarankan orang tersebut untuk minum Nectura dan akhirnya orang tersebut bisa pulang lebih cepat karena dinyatakan telah membaik.

Berikut ini adalah rekaman dari pesan singkat yang dikirimkan oleh Bapak Nyoto Setianto yang beliau kirim melalui Blackberry Messenger (BBM).

Nyoto Setianto :  Saran dokter harus tranfusi (darah) 4 bag (kantong). Darah biar bisa (naik) jadi 6HBx. Saya (beri) saran pakai Nectura. Puji Tuhan! Baru (minum) 30 ml dia konsumsi kemarin HBx sudah 8,2 tadi pagi pasien pulang dari opname. Go and be success !

 testimoni hb naik

Testimoni HB Darah Membaik Setelah Mengkonsumsi Nectura

Testimoni kali ini dikirimkan oleh Wulan "Utie" Harsono, yang menceritakan tentang anaknya yang mengalami kekurangan Hb atau Hemoglobin yang merupakan protein yang mengandung zat besi di dalam sel darah merahnya.

Dalam testimoni ini Wulan "Utie" Harsono mengatakan bahwa anaknya berangsur-angsur membaik dan bahkan Hb nya menjadi meningkat setelah minum Nectura.

Beginilah rekaman pesan singkat yang dikirimkan oleh Wulan "Utie" Harsono melalui Blackberry Messenger.
Wulan "Utie" Harsono: Kalau anak-anak (kisaran HB normal) antara 10.7 sampai 14 pak

Nah kalau anak saya di kisaran 10 terus Hb.nya

Lalu minum Nectura jadi naik 11 (kisaran Hb.nya)

Iya pak Alhamdulillah

testimoni leukemia

Testimoni Gula Darah Turun Berkat Nectura

Testimoni ini dikirim oleh Vonny De Lau yang menceritakan tentang kondisi ayah dari temannya yang mengalami diabetes karena gula darahnya yang tinggi. Dan sekarang gula darahnya mulai normal kembali berkat mengkonsumsi Nectura secara rutin.

Inilah rekaman testimoni yang dikirimkan oleh Vonny De Lau lewat Blackberry Messenger (BBM).

Vonny De Lau : Hari ini sudah (minum) hingga 3 botol, ce... By the way, 2 hari lalu teman yang aku kasih Nectura buat papanya bbm aku berkata : Mbak Von, gula darah  abah turun jadi 130... Alhamdulillah selama ini tidak pernah turun sampai segitu.

Aku agak-agak kaget tapi ya ikut senang, selama ini hanya baca testimoninya orang... eh sekarang ada yang testimoni ke aku.

 testimoni diabetes Vonny De Lau

Testimoni Asam Urat dan Kolesterol Turun Tidak Sampai 1 Bulan

Testimoni ini diceritakan secara langsung oleh J Gavra tentang keluarganya yang mengalami penyakit asam urat serta memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi.

Beginilah isi testimoninya yang ia kirimkan melalui BBM.

J. Gavra : Dia sebelum minum Nectura test di laboratorium. Asam urat dari 11 sedangkan kolesterolnya 265. Setelah minum Nectura, tidak sampai satu bulan test lagi asam urat turun jadi 7, dan kolesterol turun menjadi 240.

Terima kasih Tuhan. Sekarang sudah habis Nectura nya dan sepertinya sudah tambah semakin turun. Jadi, aku beli tidak sia-sia

testimoni asam urat + kolesterol

Testimoni Anak Yang Menjadi Jarang Sakit Karena Nectura

Testimoni ini diceritakan oleh Liquisa Ekashanty yang menceritakan tentang anaknya yang sering terkena batuk pilek Berikut ini rekaman testimoninya via Blackberry Messenger (BBM)

Liquisa : Iya nih, si kecil jadi jararang sakit lho.

Biasanya si kecil suka berpartisipasi (ikut tertular) jika teman-teman sekolahnya kena batuk dan pilek. 

Sekarang jadi lebih kuat anaknya, kalau pilek pun jadi lebih cepat sembuhnya.

Sehari atau dua hari gitu sudah mampet mbelernya (tidak pilek lagi)

Oke banget

Dan tidak perlu minum obat lagi lho sembuhnya.

testimoni tentang batuk pilek pada anak

Testimoni Albumin Meningkat Setelah Minum Nectura

Testimoni kali ini dikirim oleh Evie Christina yang menyarankan pada temannya untuk mengkonsumsi Nectura.

Dalam testimoninya ini, Evie Christina menceritakan tentang kadar albumin dalam tubuh menjadi naik sehingga dapat menjaga tubuh agar tetap dalam kondisi sehat.

Sebab, albumin ini memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh kita, yaitu salah satunya adalah sebagai metode pengobatan penyakit stroke.

Berikut ini adalah rekaman dari pesan singkat yang dikirimkan oleh Evie Christina melalui Blackberry Messenger.

Evie Christina : Ini saja yang ambil di aku, baru dua orang.

Yang aku sarankan pakai (Nectura)

Ini produk bagus lho.

Dapat menaikkan kadar albumin dalam tubuh.

Yang harganya memang mahal sekali, albumin di Rumah Sakit 1 pack itu (harganya) Rp 2 juta.

testimoni menaikkan albumin

Testimoni - Penyakit Kanker Yang Berangsur-angsur Membaik Dengan Nectura

Testimoni kali ini dikirim oleh seseorang yang bernama Donny Synarso yang menceritakan tentang familinya, yang mengalami kanker berangsur-angsur membaik setelah mencoba untuk minum Nectura.

Testimoni ini berdasarkan dari pengalaman saudara Donny Synarso sendiri. Inilah rekaman pesan singkat yang dikirimkan oleh Donny Synarso lewat Blackberry Messenger (BBM)

Donny Synarso : Tapi memang itu Nectura bagus.. Angkuku yang kena (mengalami) kanker, saking parahnya sudah dikasih (diberi) sakramen perminyakan, karena sudah tidak bisa jalan dan kondisi fisiknya (sudah) turun sekali.

Terus coba di kasih Nectura, berangsur-angsur membaik, sekarang bisa jalan-jalan lagi, bahkan rambutnya (yang beruban) sekarang tumbuh warna hitam.

 testimoni kanker

Tentang Kulit Wajah Yang Menjadi Semakin Cerah Karena Minum Nectura

Testimoni ini kirimkan oleh Sunny Laurens yang menceritakan tentang pengalaman keponakannya yang perubahan pada kulit wajahnya yang menjadi lebih cerah dan bercahaya setelah minum Nectura.

Bahkan dalam testimoni yang ia kirimkan ini, bukan hanya kulit wajahnya saja yang berubah menjadi lebih cerah dan bercahaya, namun masalah kesehatan lainnya juga ikut berubah menjadi semakin baik berkat minum Nectura.

Beginilah rekaman dari pesan singkat yang dikirimkan oleh Sunny Laurens melalui Blackberry Messenger. 

Sunny Laurens: Nanti aku cari pelanggan de

Ini keponakanku (yang tinggal) di Kupang dia kan ada beli satu botol, dia minum katanya bagus. wajah (jadi) lebih bercahaya, dan buang air (jadi) lancar, makanya aku tanya dia apa mau jual disana,

testimoni kulit cerah